Workshop hoofd opruimen door Anita Schelling

Met een opgeruimd hoofd het nieuwe jaar beginnen

Workshop Hoofd Opruimen met de MatriXmethode

Donderdag 9 januari, van 13.30 tot uiterlijk 16.00 uur

In de Blauwe Boerderij, Lindenhof 2, Groningen

Kosten: € 50,00 (excl. BTW) incl. koffie/thee en lesmateriaal

De MatriXmethode is een methodiek om je hoofd op te ruimen, emoties te verwerken en te leren hoe te leren.

Heb jij het ook zo druk? Ervaar je veel gedoe? Werkstress? Zit je hoofd vol met emoties? Of bruis je van de ideeën en buitelen de plannen over elkaar heen?

Kun je soms niet slapen omdat het nog zo druk is in je hoofd en ben je bang om dingen te vergeten?

Zeg jij soms: Mijn hoofd zit zo vol, mijn hoofd loopt over of hoe moet ik het allemaal onthouden?

Hoe zou het zijn om het nieuwe jaar met een opgeruimd hoofd te beginnen?

En dat je een systeem hebt om de informatie in je hoofd te ordenen en te onthouden.

Doe je mee?

Een creatieve workshop om de chaos in je hoofd te beteugelen.

Donderdag 9 januari 2020 van 13.30 tot 16.00 uur.

In deze workshop werken we met de MatriXmethode, een gesprekstechniek gebaseerd op NLP. Je krijgt uitleg over de methode, je leert hoe je hoofd werkt en hoe je informatie makkelijker kunt opslaan én onthouden, zodat je meer rust en overzicht krijgt.

Je maakt denkbeeldig een systeem om per onderwerp informatie op te bergen en zo structuur aan te brengen. Hierdoor kun je alles makkelijker terugvinden en er blijft ook nog eens extra ruimte over. Je kunt het vergelijken met het opruimen van een kast. Je gaat tekenen hoe je hoofd nu werkt en hoe je het zou willen.

De kracht zit ‘m vooral in het zelf ontwikkelen van jouw eigen informatiesysteem.

Resultaat?

Een opgeruimd hoofd geeft meer rust, een betere concentratie, meer ruimte en meer keuzevrijheid. Het zorgt voor een beter overzicht, betere prestaties en meer zelfvertrouwen. Je bent weer de baas in je hoofd en regisseur van jouw leven.

Begin het jaar goed met een opgeruimd hoofd